Která z žen v dnešní době netouží po hezčí postavě? V záplavě rad a doporučení ohledně zdravého životního stylu, v moři nejrůznějších diet a půstů je ovšem někdy více než problematické se vyznat. Celý článek…
Toužíte po perfektní postavě? Obáváte se zdánlivě neřešitelných problémů, které s sebou může přinášet moderní doba? Také je pro vás celulitida strašákem, noční můrou, proti které je velmi těžké bojovat? Celý článek…
Nejnovější celobarevná publikace o výživě a stravování dokazuje, že hubnutí neznamená hladovět. Z dlouholeté praxe obou autorů vyplývá, že ti, kteří mají fantazii a dokážou si ze zdravých surovin chutně uvařit, hubnou lépe, účinněji a snadněji. Celý článek…
Nadváha a obezita… Dvě hrozby moderního světa. Kdo z nás alespoň jednou za život nevyzkoušel byť jedinou „zaručeně fungující“ dietu a nečekal na zázračný výsledek, který se buď nedostavil, nebo zase velice rychle zmizel. Celý článek…
Zamýšlíte se nad svým zdravím a stravou, kterou si každý den připravujete? V tom případě je publikace známého odborníka na zdravou výživu RNDr. Petra Fořta, CSc. určená právě vám. Celý článek…
S „návody“ a „zaručenými“ tipy, jak zdravě jíst, a díky tomu zůstat štíhlí a fit, se setkáváme na každém kroku. Jak ale najít skutečně zdraví prospěšný přístup k výživě a k péči o svou fyzickou kondici? Buďte realističtí a zachovejte si splnitelná očekávání! Tímto směrem vás povede publikace zkušené dietní lékařky. Celý článek…
Perfektní bodystyling je barevná, bohatě fotograficky vybavená kniha určená všem příznivcům fitness a zdravého životního stylu, přináší kompletní program pro dokonalé tvarování těla. Celý článek…
Teď k nim přibylo několik nových postav a postaviček. A také nové téma – jak je to vlastně s těmi zázračnými pilulkami na hubnutí a byznysem, kterému se tak vznešeně říká wellnes? Kdo si bývalého komentátora Petra Kmenta pamatuje z televize, ten snadno uvěří, že jeho celoživotní (a marný) Celý článek…
Nesnídáte, a přesto vás škrtí pásek? Máte za sebou několik bleskových diet, ale co platno – plavky se asi nějak srazily… Cítit se šťastně, žít zdravě, mít rád své tělo, tělo pružné, pohyblivé, a tudíž krásné, kdo by si to nepřál! Není to tak obtížně dosažitelné. Celý článek…
Hubněte ve spánku o Kuchařka Kuchařská kniha k programu hubnutí ve spánku přináší více než 150 nových, nápaditých receptů s vyváženou skladbou látek, které jsou potřebné ke zdravé a snadné redukci hmotnosti. > Začněte ráno směsí müsli, kokosu a kiwi, nebo chlebem s výtečnou pomazánkou. Celý článek…
Nejnovější komentáře